季節の変わり目悪天候にご注意を・・

ここ数週間、週明けの天気が曇りや雨が多く
すでに梅雨に入った？と感じるほどです。

つい数日前に沖縄・奄美地方の梅雨入りの
ニュースがありましたが、
同時に台風１号も発生し太平洋沿岸を
北上する気配もありますね～

こうなると毎年の事ですが、
体調不良や古傷などが痛みだす、急性症状
増えだします・・

大雨や台風による不調
①台風や大雨時には気圧が急激に変化し
これにより、頭痛、めまい、関節痛などの症状が
引き起こされることがあります。

特に、気圧の変化に敏感な人女性に多いですが
男性にも敏感な人いますので、ご注意を。

②湿度が高くなると、体温調節が難しくなり、
疲れやすくなることがあります。

またこれからの時期日本には梅雨がありますが、
湿度が高い環境はカビやダニの繁殖を促し、
アレルギーや呼吸器系の問題を引き起こす可能性も。

③大雨や台風の前後で気温が急激に変化することで
体が変化に適応するのに時間がかかる事で、
体調を崩しやすくなる。

④台風や大雨の予報による不安やストレスが影響を及ぼし、
睡眠不足や免疫力の低下を引き起こすことで
風邪をひいたり、他の病気にかかりやすくなるなど。

ざっと考えられるだけでもこんなに！

大雨や台風は、直接的な被害だけでなく、
体調不良を引き起こすこともあります。

これからの梅雨～台風・季節の変わり目などへの
万全の対策を早めに実践し、

ご自身の健康を守ることが大切です。

体調不良を感じた場合は、早めに休養を取るなどして、
必要に応じて医療機関や当院の様は民間医療などへも
相談することが大事になるのではないでしょうかー

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